有一種心理治療的方式，就是到海邊去傾聽海浪的聲音。

周而復始的浪濤聲，從亙古以來到永恆以後，始終如一。聆聽

海浪，令你慢慢感到安心，也感到無可言喻的放鬆和平靜。

周而復始的浪濤聲，彷彿是一種宣示，告訴你在這個變動的世

界裡，還是有一些不變的什麼，還是有某種存在可以讓人依

靠，使人放心。

所以，親愛的，常常到海邊去走走吧。

聆聽海浪，讓連綿的濤聲撫平你心中翻騰的浪花。

聆聽海浪，讓滾滾的波浪沖刷那些令你不安的沙礫。

聆聽海浪，也聆聽自己內在真實的聲音。--------------

【朵朵小語】聽海